こんにちは！
なかしまたかこです。
昨日はスキー場へ行ってきました。
と言っても自分が滑ったわけではなく、
こどもたちのスキー＆そり遊びへ。
そりを片手に持ち、
抱っこという末娘を抱えて
そりゲレンデを歩いて登るのは
いったい何の修行かと・・・。笑
でも楽しんでくれたからよしとしましょう。
カロリーも消費して痩せたはず。
子育てしてるときは
「あーキツイ、あーつらい」
っていう状況がしょっちゅうありますよね。
自分の思い通りにいかないことばかり。。
ご飯を作っているときに
あっちの方から「ママ～きてー！」という声。
下の子がおもちゃをひっくり返して
その中で寝転がっている光景に絶望しながら、
お風呂の準備をして・・
もうわけわからん。。
という状況。
とても仏の顔では過ごせませんね。
だから、私はもう全部ほどほど。
今目の前のことをやる。途中まででもいい。
そして、できたことにフォーカスするんです。
7時にご飯食べさせるぞ、と思っても
結局ずれ込んで7時半になっても、
「よし、作って食べさせただけ合格！」
お風呂沸かしたけれど、
下の子が嫌がって入らなかった・・
「いいや、一日入らなくったって死にはしない」
それくらいゆるーっと考えるくらいでいいし、
予定通りできなくったって全然大丈夫。
すべて100％やろうじゃなくて、
片付け、食事、お風呂、寝かしつけ・・
全部合わせて100％くらいになればいいんだ！
という柔軟な気持ちを持つことで
だいぶ楽になれました。
寝かしつけた後に
残った家事をすべて片付けて、
翌朝にすっきり片付いた様子を見れた日、
「前日の自分よ、よくやった！」というのが
ひそかな喜びでもあります(笑)
