Hi guys!!! How are you??
今日のフレーズはこちら！！
↓↓↓
A visit to a spa is an ideal remedy for stress and tiredness.
（スパに行くのが、疲れとストレスに一番の改善方法）
＜イチローのアファーメーション＞
最近新たにアサインされたプロジェクトが重い・・・。
なんかかなり頭のメモリを持って行かれます。
早く慣れてサクサクと回したいですねー
もうちょいで行けるはず！
なので、私は元々早歩きなんですが
更に早歩きで日々生活しています。
が、そんな私でも思わず足を止めることが・・・
それは、スーパーやコンビニの前に繋がれた
ワンちゃんに遭遇した時です。
高齢化のせいなのか・・・
最近うちの周りでやたら目につくんです。
（ご高齢の方って何度も外出するのが億劫なので
ワンちゃんを外で待たせることが多い気がします）
ワンちゃんは必至で入口を見つめて
ご主人の帰りを待っているわけですが、
普通に連れ去られたらどうしよう？と心配で
ちょっと離れた電柱の陰からしばし見守ります。
完全に不審者ですね。
飼い主が現れたらその場を去る。
そんなことしてます。
人の愛犬を奪おうなんてろくな人じゃないし
そんな人が犬をかわいがるわけがないので
絶対に防ぎたい犯罪だなと思いますよ。
さて、一昨日位にあるメールマガジンが来ました。
知り合いのメルマガで、本当に久しぶりに届きました。
数か月ぶり？
前にも書いた通り、私は2011年からメルマガを書いていますが
ある人生の師匠が
「メルマガを書いて一定期間過ぎたら人生が変わった」
とおっしゃっていたので
その言葉を信じて書き始めました。
メルマガって最初は読者数が少ないので（10人とかですよ。
メルマガ発行者同士で相互紹介したりするんです。
なので、メルマガ発行したての仲間が一気にできました。
たぶん20人か30人位。
ですが、今その中でメルマガ発行しているのは
私と2人くらいですね。
しかも残った2人も私以外は不定期発行ですし、
読者数もそんなに増えていないみたいです。
私は2011年から開始して
読者さんが増え、教材も出し、セミナーも開催し
【YLS】を運営できるようになり、
色々な人と出会い、人生が激変しました。
でも他のメルマガ発行者は殆ど
4年前と状態が変わりません。
本人の方針もあるし、それはそれでいいと思います。
ただ、思ったんです。
同じことをしていても、
例えば、私の場合ですが
■ 読者を増やすために何ができるか考えまくった
■ そのために広告費やコンサル費をしっかり投入した
■ 読者さんに楽しんでもらうように人気のメルマガを徹底研究
■ 言葉に厚みが出るようにひたすら読書、リサーチ
■ いろんなタイプのセミナーに参加して学ぶ
■ 会社勤めでは絶対に会えない人に会いに行ってみる
■ もちろんテーマの英語も尋常じゃないほど勉強する
■ 心理学をかじる
てな感じで試行錯誤してきました。
最初のきっかけは
「メルマガを書いて一定期間過ぎたら人生が変わった」
の一言でしたが
「メルマガ書く」 ←→ 「人生変わった」
の間を考えながら・行動しながら埋めていったのが
大きかったと思うんです。
何が言いたいかというと、
誰かにアドバイスを求めたりすると
「○○してみてください」
「自分は○○したのがターニングポイントでした」
みたいな話を聞きますよね。
で、人ってそしたらずっと○○ばっかりするんですよ。
これは本当にうまく行かないんです。
○○しながら
・ こうしたほうがいいかな？
・ これはどうだろ？
って考えないといけないんですよね。
これ、自己啓発本の落とし穴と似てると思うんです。
よく、
鏡の前で自信を持って「俺は出来る！」と言い続けてください。
とかあるじゃないですか。
でも、毎日それだけやってても絶対出来ないと思うんですよね。
そもそもなんでそんなことをするのかを考えないといけないし、
（無意識をコントロールしたいの？言語化したいの？なぜ効くの？
こう言うアファーメーション的な行動は
既に物凄い努力している人に効果があるものですしね。
イチローの小学生の時に使っていたアファーメーションが有名です
「そんなに練習をやっているのだから、
ってやつも、既に365日素振りしまくって
野球道具をぴかぴかに磨くほど意識が高かったから効果があったん
長々と書きましたが、
これは【YLS】第1期のみんなへのメッセージです。
実は私が教えたい基本的なところは全て伝授しました。
後はそれをどれだけ咀嚼し、体に染みこませるか、
そして応用しながら実力をつけていくのみです。
3月から2カ月弱。
ずっと体を使うことが多かったと思います。
訳も分からずとにかくやっていた部分もあると思います。
でもとうとう脳みそフェーズに来ましたので
灰色の脳細胞を一緒にフル活用していきましょうね！
これからは口の筋肉痛だけでなく
頭も筋肉痛になりますよーーー。
☆☆What’s on your mind??☆☆☆☆☆☆☆
おかげさまで４万７０００DL!!
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